Cindy Barascout
Escritora y yoguini, viajera y divemaster. Amante de la naturaleza, la humanidad y el arte sin límites. Del cine y la música. De los viajes internos y físicos. Estudió periodismo, edición y escritura creativa.
La presencia y el tiempo
Cindy Barascout / 26 noviembre, 2018
¿Qué es la presencia? ¿por qué todo el mundo habla de la necesidad de estar en el ahora, en el presente? ¿Y qué es realmente lo que significa?
Explora tus emociones y encuentra quién eres
Cindy Barascout / 8 octubre, 2018
Todo lo que necesitas para trazar tu ruta de vida, proviene de ti mismo. De la exploración de tus emociones y la capacidad de soltar lo que no aporta. La práctica del yoga es un camino de autoconocimiento y de encuentro con un estado de plenitud.
El yoga sí cambia la forma en que ves la vida
Cindy Barascout / 23 agosto, 2018
Practicar la meditación disminuye la ansiedad y mejora la forma en que te relacionas con el Universo.
El yoga como un camino a sanar la herida de la humanidad
Cindy Barascout / 27 julio, 2018
El cuerpo es una enseñanza, lo que podemos aprender de él es infinito y es en la respiración que conecta con todo. Es donde podemos comenzar a sanar la herida de la humanidad.
Poné a prueba el yoga como medicina, estilo de vida y liberación
Cindy Barascout / 15 junio, 2018
Millones de personas alrededor del mundo se reunirán para meditar por la paz mundial y celebrar el Día Internacional del Yoga. En Guatemala, la cita será el domingo 17, en el Obelisco, a las 8:30 horas.
Así como te relaciones con tu cuerpo te relacionas con el mundo
Cindy Barascout / 1 junio, 2018
El cuerpo representa la existencia en la Tierra y cómo la experimentamos. La manera como percibimos los elementos que componen nuestro cuerpo, refleja nuestra percepción a lo que nos rodea.
Haces yoga, haces magia
Cindy Barascout / 18 mayo, 2018
Hacer magia es traer lo invisible a lo visible. En el yoga, unimos el cuerpo y la mente, y por ende lo invisible y lo visible.
El desapego al yoga
Cindy Barascout / 4 mayo, 2018
La práctica en el mat y el desapego van de la mano. Uno sin el otro, son un círculo sin salida. Mientras más profundizas en tu práctica, más discernimiento tienes entre ilusión y verdad.
Yoga para liberar la mente del condicionamiento social
Cindy Barascout / 20 abril, 2018
Siempre han existido grupos que no forman parte del sistema que domina a más de 72 países alrededor del mundo, en donde los derechos humanos básicos aún siguen en lucha. Los yoguis son uno de ellos.
Así encontré la puerta que conduce al futuro
Cindy Barascout / 8 julio, 2016
El soñar y el no soñar. El estar aquí y allá. Como artistas, de naturaleza creativa, vivimos mundos inexistentes pero reales en nuestra imaginación, convirtiendo así nuestra vida en una vida multilateral.
Con miedo no hay paraíso
Cindy Barascout / 20 mayo, 2016
Cuando te quitás del medio, disolvés el “yo”. Esa identidad que tenés, los patrones y hábitos con tu pasado, las expectativas y preocupaciones del futuro desaparecen. Te has entregado.
Hablar con tu propio cuerpo es esencial
Cindy Barascout / 31 marzo, 2016
Me pide estar en silencio y a solas. Me pide agua caliente con limón y a veces vino. Me pide bosques, neblina y playa. Me pide la música de las olas. Me pide desintoxicarme de todas las maneras.
Cómo llegué a ganarme la vida con el yoga
Cindy Barascout / 3 marzo, 2016
Muchos se preguntarán de qué vivimos las instructoras de yoga. Del aire, de subsidios, de inspiración, de hippismo. Y no. Uno puede adentrarse en este mundo y ganarse la vida ayudando a otras personas a crecer por medio del yoga. Y es algo más que lo trending. Vamos allá.
